WOL Circle Guide Versionsvergleich
Vergleich der verschiedenen Version des Working Out Loud Circle Guides.
Version 4.51 | Version 5.0 | Version 6.0 | Version 7.0 | |
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Erschienen | 02/2018 | 03/2019 | 05/2020 | 2021 |
Umfang | 89 Seiten | 139 Seiten | 142 Seiten | 198 Seiten |
Lizenz | CC BY-NC-BD | |||
Release Notes | Blog vom 12.03.2019 | Blog vom 19.05.2020 | Blog vom 02.03.2021 | |
Haupt-änderungen |
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Erste Schritte |
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Woche 1 | Schärfe deine Aufmerksamkeit | Schärfe deine Aufmerksamkeit | Fokussiere Dich auf dein WOL Ziel | Attune your attention |
Übung 1: Was hat dich hierher gebracht?
Ich bin einem WOL Circle beigetreten weil ... |
Übung 1: Was hat dich hierher gebracht?
Gleich geblieben |
Übung 1: Was führt dich her?
Gleich geblieben |
Übung 1: What brought you here?
Gleich geblieben | |
Übung 2: Dein Ziel für die nächsten 12 Wochen
Ziel formulieren mit den Kriterien Wichtigkeit, Profitieren von Anderen, Gestaltung als Lernziel, Fortschritt in 12 Wochen |
Übung 2: Dein Ziel für die nächsten 12 Wochen
Gleich geblieben |
Übung 2: Dein Working Out Loud Ziel für die kommenden 12 Wochen
Gleich geblieben |
Übung 2: Your goal for the next 12 weeks
Gleich geblieben | |
Übung 3: Erstelle deine erste Beziehungsliste
Liste von 10 bekannten oder unbekannten Personen, die mit dem Ziel in Verbindung stehen |
Übung 3: Erstelle deine erste Beziehungsliste
Gleich geblieben |
Übung 3: Erstelle deine erste Beziehungsliste
Gleich geblieben |
Übung 3: Create your first relationship list
Gleich geblieben | |
Woche 2 | Biete deine ersten Beiträge an | Biete deine ersten Beiträge an | Biete deine ersten Beiträge an | Offer your first contributions |
Übung 4: Grad der Vertrautheit
Einträge der Beziehungsliste nach Vertrautheit auf einer Skala von 1-5 bewerten |
Übung 4: Grad der Vertrautheit
Gleich geblieben |
Übung 4: Vertrautheit
Gleich geblieben |
Übung 4: Intimacy levels
Gleich geblieben | |
Übung 5: Erstelle deine ersten Beiträge
Nach Onlinepräsenzen der Personen auf Beziehungsliste suchen und Aufmerksamkeit durch Like/Follow etc. schenken |
Übung 5: Erstelle deine ersten Beiträge
Gleich geblieben |
Übung 5: Feine erster Beitrag
Gleich geblieben |
Übung 5: Your first contributions
Gleich geblieben | |
Woche 3 | Mache drei kleine Schritte | Mach drei kleine Schritte | Mache drei kleine Schritte | Take three small steps |
Übung 6: Das "Pay yourself first" Prinzip
Zeit im Kalender für persönliche Entwicklung reservieren (mindestens 4 Termine) |
Übung 6: Das "Pay yourself first" Prinzip (Prinzip fehlt im Text)
Gleich geblieben |
Übung 6: Das "Pay yourself first"-Prinzip
Gleich geblieben |
Übung 6: Pay yourself first
Gleich geblieben | |
Übung 7: Nutzung vorhandener Netzwerke
Mindestens 5 Gruppen finden, die wichtig für das Ziel sind |
Übung 7: Nutzung vorhandener Netzwerke
Gleich geblieben |
Übung 7: Vorhandene Netzwerke nutzen
Gleich geblieben |
Übung 7: Leveraging existing networks
Gleich geblieben | |
Übung 8: Ein weiteres universelles Geschenk
Zwei Personen (privat/öffentlich) Dankbarkeit und Wertschätzung zeigen |
Übung 8: Ein weiteres universelles Geschenk
Gleich geblieben |
Übung 8: Ein weiteres vielseitiges Geschenk
Gleich geblieben |
Übung 8: Another universal gift
Gleich geblieben | |
Woche 4 | Erlange Aufmerksamkeitt | Erlange Aufmerksamkeit | Mache auf dich aufmerksam | Earn someone's attention |
Übung 9: Das Posteingangs-Empathie-Spiel
Im Email-Posteingang 5 Beispiele für Emails mit Mangel an Empathie finden |
Übung 9: Das Posteingangs-Empathie-Spiel
Gleich geblieben |
Übung 9: Das Posteingangs-Einfühlungsvermögen-Spiel
Gleich geblieben |
Übung 9: The inbox empathy game
Gleich geblieben | |
Übung 10: Erlange Aufmerksamkeit
Drei Personen eine Quelle (z.B. Buch, Video) mit einer persönlichen Nachricht (Wertschätzung, Zusammenhang, Text) zukommen lassen |
Übung 10: Erlange Aufmerksamkeit
Gleich geblieben |
Übung 10: Mache auf dich aufmerksam
Gleich geblieben (Zusammenhang in Kontext geändert) |
Übung 10: Earn someone's attention
Gleich geblieben | |
Woche 5 | Mach es persönlich | Mach es persönlich | Werde persönlich | Make it personal |
Übung 11: So viel zu bieten
50 Fakten über sich selbst aufschreiben |
Übung 11: So viel zu bieten
Gleich geblieben |
Übung 11: 50 Fakten über mich
Gleich geblieben |
Übung 11: 50 facts about you
Gleich geblieben | |
Übung 12: Stelle eine persönliche Verbindung her
Eines der Fakten über sich als Grundlage für einen Beitrag an eine Person verwenden |
Übung 12: Stelle eine persönliche Verbindung her
Gleich geblieben |
Übung 12: Vernetze dich persönlich
Gleich geblieben |
Übung 12: Make a personal connection
Gleich geblieben | |
Woche 6 | Werde sichtbar | Werde sichtbar | Verbessere deine Sichtbarkeit | Improve your visibility |
Übung 13: Wer bist du?
Nach dem eigenen Namen suchen und alle Profile notieren, die gefunden werden |
Übung 13: Wer bist du?
Gleich geblieben |
Übung 13: Wer bist du?
Gleich geblieben |
Übung 13: Who are you?
Gleich geblieben | |
Übung 14: Aktualisiere dein Hauptprofil
Mindestens eine Verbesserung am eigenen Haupt-Onlineprofil vornehmen (z.B. Foto, Überschrift, Zusammenfassung) |
Übung 14: Aktualisiere dein Hauptprofil
Gleich geblieben |
Übung 14: Überarbeite dein wichtigstes Online-Profil
Gleichh geblieben |
Übung: Update your main online profile
Gleich geblieben | |
Übung 15: Leichter Verbindungen knüpfen
Persönliche Vernetzungs-Anfrage auf LinkedIn an Person aus dem eigenen Netzwerk schicken, auf Wertschätzung, Kontext, Nutzen achten |
Übung 15: Leichter Verbindungen knüpfen
Gleich geblieben |
Übung 15: Leichter vernetzen
Gleich geblieben |
Übung 15: A better way to connect
Gleich geblieben | |
Woche 7 | Sei zielgerichtet | Sei zielgerichtet | Fokussiere auf dein Ziel | Be purposeful |
Übung 16: Ein Brief von deinem zukünftigen Ich
Sich selbst ein Brief aus der Zukunft (12-36 Monate) schreiben mit Schlüsselerlebnissen, geänderten Verhaltensweisen, Rückschlägen und Erfolgsfaktoren |
Übung 16: Ein Brief von deinem zukünftigen Ich
Gleich geblieben |
Übung 16: Ein Brief von deinem zukünftigen Ich
Gleich geblieben, Fragen für den Brief auf 8 erweitert |
Übung 16: A letter from your future self
Gleich geblieben | |
Übung 17: Teile deine Ziele
Das eigene Ziel im Onlineprofil teilen |
Übung 17: Teile deine Ziele
Gleich geblieben |
Übung 17: Sprich über deine Ambitionen
Gleich geblieben |
Übung 17: Share your aspiration | |
Woche 8 | Mach es zur Gewohnheit | Mach es zur Gewohnheit | Mache WOL zu einer Gewohnheit | Make it a habit |
Übung 18: Den Heimtrainer berühren
Eine kleine Aktivität zum eigenen Ziel identifizieren und direkt umsetzen |
Übung 18: Touch the treatmill
Gleich geblieben | |||
Übung 18: Checkliste zur Änderung deiner Gewohnheiten
Entlang einer Checkliste mit 8 Punkten je eine Anpassung definieren, um eigene Gewohnheiten zu ändern |
Übung 18: Checkliste zur Änderung deiner Gewohnheiten
Gleich geblieben |
Übung 19: Die Gewohnheiten-Checkliste
Gleich geblieben |
Übung 19: The habit checklist
Gleich geblieben | |
Übung 19: Erstelle dein eigenes Fortschrittsdiagramm
Ein Fortschrittsdiagramm mit Daten über den Zusammenhang von Handlungen und Fortschritt zu Visualisieren |
Übung 19: Erstelle dein eigenes Fortschrittsdiagramm | Übung 20: Entwickle dein eigenes Fortschrittsdiagramm | Übung 20: Create your own progress chart
Gleich geblieben | |
Übung 20: Ich möchte dir ... vorstellen
Zwei Personen aus der Beziehungsliste einander vorstellen, auf Kontext, Mehrwert und Zustimmung/Erlaubnis achten |
Übung 20: Ich möchte dir ... vorstellen
Gleich geblieben |
Übung 21: Ich möchte dich gerne mit ... bekannt machen
Gleich geblieben |
Übung 21: I'd like to introduce you to ...
Gleich geblieben | |
Woche 9 | Entwickle mehr eigenständige Beiträge | Entwickle mehr eigenständige Beiträge | Veröffentliche mehr eigene Beiträge | Explore more original contributions |
Übung 21: Deine Top Ten
Liste mit 10 nützlichen und interessanten Quellen erstellen, die sich auf das Ziel beziehen (Listicle) |
Übung 21: Deine Top Ten
Gleich geblieben, Überschrift/Thema der Liste hinzugekommen |
Übung 22: Deine Top Ten
Gleich geblieben |
Übung 22: Your top ten
Gleich geblieben | |
Übung 22: Die Universität am Esstisch
Kurz erzählen, was man heute gelernt hat (z.B. etwas das funktioniert/nicht funktioniert hat) |
Übung 22: Die Universität am Esstisch
Gleich geblieben |
Übung 23: Die Universität am Esstisch
Gleich geblieben |
Übung 23: The dinner table university
Gleich geblieben | |
Woche 10 | Werde systematischer | Werde systematischer | Werde systematischer | Become more systematic |
Übung 23: Die Beitrags-Checkliste
Anhand einer Checkliste mit 10 Punkten weitere Beiträge identifizieren, die man teilen kann |
Übung 23: Die Beitrags-Checkliste | Übung 24: Zeige woran du arbeitest
Gleich geblieben, die 10 Punkte der Liste sind anders |
Übung 24: Show your work
Gleich geblieben | |
Übung 24: Von ad hoc zu systematisch
Regelmäßige Kontaktpunkte für Personen auf der Beziehungsliste einplanen |
Übung 24: Von ad hoc zu systematisch
Gleich geblieben |
Übung 25: Von ad hoc zu systematisch
Gleich geblieben |
Übung 25: From ad hoc to systematic
Gleich geblieben | |
Übung 25: Verletzlichkeit anbieten
Hilfe von einer Person auf der Beziehungsliste erbitten |
Übung 25: Verletzlichkeit anbieten
Gleich geblieben |
Übung 26: Um Hilfe bitten
Gleich geblieben |
Übung 27: Asking for something
Gleich geblieben | |
Woche 11 | Stelle dir die Möglichkeiten vor | Stelle dir die Möglichkeiten vor | Stelle dir all die Optionen vor | Imagine the possibilities |
Übung 26: Finde Stämme, die dir am Herzen liegen
Eine Liste mit 10 Onlinegruppen (Stämme/Tribes) erstellen, die einem selber wichtig sind. |
Übung 26: Finde Stämme, die dir am Herzen liegen
Gleich geblieben |
Übung 27: Bist du ein Leader?
Frage "Ich bin ein guter Leader, wenn ..." beantworten und den Begriff "Führung" definieren. |
Übung 27: Are you a leader?
Gleich geblieben | |
Übung 27: Wer führt die Stämme an?
Eine Gruppe aus der Liste auswählen, die mit dem eigenen Ziel zu tun hat. Herausfinden, wer die Gruppe warum gegründet hat und wie in der Gruppe interagiert wird. |
Übung 27: Wer führt die Stämme an?
Gleich geblieben |
Übung 28: Eine andere Art von Führung
Eine Liste mit 10 "Bewegungen" (movements) mit Bezug zum eigenen Ziel erstellen |
Übung 28: A different kind of leadership | |
Übung 28: Was ist dein Limonadenstand?
Nachdenken, welche Bewegung man selber wie starten könnte |
Übung 28: Was ist dein Limonadenstand?
Gleich geblieben |
Übung 29: Was ist dein Limonadenstand?
Gleich geblieben |
Übung 29: What's your lemonade stand?
Gleich geblieben | |
Woche 12 | Reflektiere und feiere | Reflektiere und feiere | Reflektiere und feiere | Reflect and celebrate |
Übung 29: Die eine Sache
Eine Sache aufschreiben, die sich im eigenen Denken und Handeln seit dem Beitritt in den WOL Circle geändert hat |
Übung 29: Die eine Sache
Gleich geblieben |
Übung 30: Deine eine Sache
Gleich geblieben |
Übung 30: Your one thing
Gleich geblieben | |
Übung 30: Zeitkapseln
In einem Brief an das zukünftige Ich (3-12 Monate) beschreiben, was man bis dahin erreicht haben möchte |
Übung 30: Zeitkapseln
Gleich geblieben |
Übung 31: Was würdest du einem Freund erzählen?
Gleich geblieben, mit der Ergänzung darüber nachzudenken, was man Freund sagen würde |
Übung 31: What would you tell a friend?
Gleich geblieben | |
Übung 31: Gib es weiter
Auf Basis einer Liste mit 6 Vorschlägen Ideen entwickeln, was man nach dem Abschluss des Cirlces tun möchte |
Übung 31: Gib es weiter
Gleich geblieben |
Übung 32: Gib es weiter
Gleich geblieben, Liste auf 5 Vorschläge reduziert |
Übung 32: Pay it forward
Gleich geblieben |